A osteocondrose da columna cervical é unha condición patolóxica na que se producen cambios dexenerativos no tecido óseo e cartilaginoso.
A distrofia dos discos intervertebrais pode desenvolverse despois de 30 anos, mentres que aos 40-45 anos se secan e endurecen. A columna vertebral contén 7 vértebras cervicais, formadas por un corpo, procesos e un arco óseo; No centro da vértebra hai un burato no que se atopa a medula espiñal. Os elementos individuais da columna están conectados entre si mediante discos intervertebrais formados polo núcleo, o anel fibroso e unha capa: a placa hialina (cartílago). As vértebras cervicais, que teñen o menor grosor do disco, encaixan firmemente entre si; os músculos da zona do pescozo están bastante pouco desenvolvidos, polo que, co exercicio regular, pode producirse o desprazamento do disco, que comprime os vasos sanguíneos e os troncos nerviosos.
A enfermidade pasa por varias etapas no seu desenvolvemento, durante as cales a columna vertebral sofre cambios patolóxicos:
- 1º grao de osteocondrose
Caracterizado polo inicio da destrución dos discos intervertebrais. Fórmanse gretas no anel fibroso, a forza e elasticidade do disco diminúe, a súa altura diminúe, polo que se comprimen as raíces nerviosas. Aparece unha dor dolorosa característica. Ás veces, na fase 1 (preclínica), tal dor pode estar ausente e a osteocondrose ocorre con molestias moderadas na zona do pescozo.
- Osteocondrose de 2º grao
Se a osteocondrose de grao 1 non foi tratada ou o tratamento non foi eficaz, entón prodúcese a osteocondrose de grao 2 - crónica. A dor faise constante, a destrución e compactación do disco intervertebral continúa e leva a lixeiras luxacións das vértebras cervicais. Con osteocondrose cervical, a síndrome da cabeza caída pode desenvolverse nesta fase. Esta síndrome caracterízase por unha dor intensa, e a persoa vese obrigada a apoiar a cabeza nunha posición fixa para reducir a dor.
- Osteocondrose de 3º grao
O anel fibroso está case destruído, o que leva a complicacións da osteocondrose - protrusión do disco intervertebral ou hernia intervertebral. Na fase 3 da osteocondrose, a intensidade da dor pode diminuír, xa que o tecido da cartilaxe afectado no disco intervertebral simplemente xa non existe e, polo tanto, non hai ningunha fonte de dor, pero permanece o pinchazo das raíces nerviosas, polo que a dor non desaparece por completo.
Causas da osteocondrose cervical
Coa idade, o núcleo do disco intervertebral perde as reservas de humidade e tamén se fai menos elástico. Dado que o metabolismo diminúe significativamente despois de 50 anos, os procesos de rexeneración nos discos con mal abastecemento de sangue detéñense. A unha idade nova, o papel principal na aparición da osteocondrose na columna cervical é a inactividade física - un estilo de vida pasivo, falta de actividade física debidamente organizada.
Prevención de enfermidades
Para evitar o desenvolvemento da osteocondrose cervical, recoméndase: cando se traballe de forma sedentaria, asegúrese de facer pausas de cinco minutos cada hora, evite o estrés no pescozo; non fagas movementos bruscos da cabeza, observa a túa postura; evitar a hipotermia; exercicio, natación; comer ben; o sono debe estar nun colchón duro e nunha almofada baixa, o ángulo de flexión do pescozo non debe ser superior a 15 graos; despois de 25 anos, evite as cargas de choque na columna (saltar, correr).